Willkommen bei Anne-Christine Hansen!

Herzlich willkommen auf meiner Seite. Sie finden hier Anregungen und Informationen zu den Themen Stimm-Sprechtraining, zur Alexander-Technik, sowie zu meiner Arbeit in Hamburg Altona und anderswo.

Stimmtraining

Warum ?
Für die überzeugende Präsentation im beruflichen Alltag.
Gegen Lampenfieber. Oder einfach nur so.

Wer ?
Für jedermann.
Und für alle, die beruflich viel zu sagen haben:
Journalisten, Lehrer, Call-Center-Agents, Pastoren.
Autoren, Dozenten, Moderatoren, Führungskräfte.

Wie ?
Lustvoll und spielerisch wird die eigene Stimme am besten erprobt. Mit Lautsalaten und Zungenbrechern. Mit freier Atmung und einem bewussten Körpergefühl.
Für den kraftvollen und sicheren Umgang mit der Stimme. Für eine bessere Ausstrahlung. Für Energie und Vitalität.

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Alexander-Technik

Kurz gesagt: Die Alexander-Technik ist ein Wundermittel.

Einfach erklärt: Wenn man mit dem Falschen aufhört, passiert das Richtige von alleine.

Kompliziert ausgedrückt: Es handelt sich um eine Technik zur Stärkung der Verbindung körperlicher und seelisch- geistiger Kräfte zur Förderung der Selbstunterstützung durch Innehalten und gedankliche Ausrichtung.

Gegen Rückenschmerzen. In Stresssituationen. Bei schwierigen beruflichen Anforderungen.
Für ein neues Körpergefühl und eine Geisteshaltung der Ruhe und Lebendigkeit. Für mehr Leichtigkeit und Balance, für Klarheit und Wachheit.

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Übrigens ganz aktuell: Gerade ist in der Zeitschrift ELLE (Ausgabe November 2011) ein Artikel über Alexander-Technik erschienen, zu dem ich beitragen durfte. Sie können die PDF-Datei herunterladen.

Danke für Ihr Interesse und ich freue mich auf Ihre Anfrage
Ihre Anne-Christine Hansen
Tel.: 040 / 880 57 62